这套功法需要禁欲，在练到第五层之前必须要锁阳，否则不光前功尽弃，还可能丧命。”

“卧槽，戒色的话不如直接要了我命，不练了！”

梁俅话音刚落，卫渊便笑道：“但第五层之后就不用锁阳了，还能让你那方面能力加强五倍。”

“五倍？那也就是说我能达到十五分钟了……”

梁俅连忙捂住嘴。

卫渊不屑地道：“你就三两分钟的事，整个京城的公子哥都知道，亏你每次每次去教司坊，弄完和姑娘唠二十分钟的嗑……”

梁俅的大肥脸一红：“其实我这人性格就是雷厉风行，干啥都快……”

“第五层需要多久？”

“看天赋，我用了一个月，其他天才一年，普通天才三年，普通人五年，废物刻苦的话十年左右吧。”

“那我属于啥？”

“你猜……”

“估计和你差不多！”

“人贵自知，可惜你很便宜，也就是贱！”

卫渊站起身，双腿微微弯曲：“这套功法名为八段锦，看好我做的动作，练功的前提，是需要在你体力筋疲力尽时，所以等下行军你就别骑马了，跟着在后面跑。”

队伍起程，这次梁俅听话地没骑马，而是跟在队伍后面跑。

然而就跑了十几步，气喘吁吁的趴在地上。

“渊哥，我筋疲力尽了！”

“别他妈彻底，力竭不是累了就行……”

卫渊上前抓住梁俅的手腕，不由面部肌肉一阵抽搐，这货真他妈力竭了……

梁俅咬着牙强迫自己站起来，调整呼吸，利用吐纳，以及动作打出一套八段锦。

“渊哥，你这套方法真管用啊，老子感觉自己精力充沛！”

梁俅起身继续跑，这次跑了二十步就趴在地上。

“又力竭了…