就如锻骨境，有普通锻骨，玉骨，金骨的差别一样，脱胎换骨也分为三个境界。

其一，称之为，凡体。

凡体所能凝练的真气有限，终其一生，也只能止步于聚气三重。

其二，称之为，战体。

铸就战体的武者，可以修炼到聚气六重。

其三，称之为，丹体。

只有铸就丹体之人，才有机会修炼到聚气九重，甚至向上攀登更高的元丹境界。

铸体不可逆！

一旦铸就凡体，哪怕服用再多灵药，也不可能改变体质。

可以说，脱胎换骨的三种武体，决定了一个人可以在聚气境走多远。

李元一，作为黄金一代，本有希望铸就战体，甚至之上的丹体。

可惜，他遇到了当时元宗十八门中的地阶天才，被其强势击败，失去了进入洗髓池脱胎换骨的机会。

最终，只能铸就凡体。

如今蹉跎百年，也不过是是聚气二重而已。

在寿元耗尽之前，最多也就是能达到聚气三重，绝无希望聚气四重。

宗门会武，是元宗十八个下属门派唯一获得进入洗髓池脱胎换骨名额的机会。

李元一不想韩阳因为错过此事，而后悔终生。

韩阳依旧面带笑容，一副不为所动的样子。

其他人或许需要洗髓池脱胎换骨，但他完全不需要。

只要开启任脉第九窍穴，他便可以完成脱胎换骨，恢复那个只存在于传说中的体质，天道圣体。

所谓战体、丹体，根本不值一提。

见韩阳还是一副不为所动的样子，李元一急了。

这种改变命运的机会，一旦错过，真的是会后悔终生。

他这百年来，不知道多少次懊恼当时一招之差，败于那人之手，以至于只能铸就凡