，你们可以有充足的时间整理自己。”

“现在，请各位抓紧时间回房梳洗吧——”

“一个整洁良好的外在形象，也是吸引异性的重要因素噢！”

话音落下的同时，一个人影从别墅门外急匆匆地冲进来。

韩非穿着件最普通的白背心，一条运动短裤，脚上也是运动鞋，额头有汗，身上的肌肉显露无疑，手臂上自然凸出的青筋可以证明他刚才正在运动状态中。

他冲进来之后气都没喘匀就问：

“怎么回事，我刚才在外面跑步的时候听见好大的铃声，隔老远都听得到，村民们说没听见过——是烟雾报警器吗，哪儿着火了？”

众人：……

镜头背后的节目组：……

擅长活跃气氛的舒怡赶紧开口解释了一下那是起床闹铃，韩非这才松了口气。

解释完，舒怡好奇道：

“韩老师是去晨练？您还有这个习惯啊？”

韩非用搭在脖子上的毛巾擦擦汗，摆手说：

“这不是昨天从河里出来之后差点出事，我感觉还是得多锻炼身体，去健身房不如早上跑跑步，比起肌肉块头，肌肉耐力更重要。”

这个理由……当然是假话。

在经历过系统的体质优化后，韩非现在的健康程度甚至都吊打上辈子经常熬夜值班的自己了，哪里会因为晕倒这个事情努力锻炼。他早上出门其实只跑了一圈热身，然后就开始练军体拳了。

以自己如今的名声，还有这圈子里乌烟瘴气的环境来看，把格斗擒拿捡起来进行自我保护还是很有必要的。

不过，反正节目组没人跟拍他晨练，刚才也没其他嘉宾看见，韩非就没有说多余的话这个必要。

女嘉宾们的目光齐齐落在韩非身上。

如他所言，他身上的肌肉块并不很壮，跟健身房里练出