这几天快把我给折磨死了，排出碎石头要多运动，但我肠胀气不通便，无论是颠后脚跟还是走动肚子都坠的特难受。

前天晚上我老婆看我憋的厉害，就给我揉了揉肚子，想促进排便，结果可能是揉到了碎石头，半夜又开始尿血了，而且尿道里有两三个地方也疼的厉害。

再加上腹胀，每天晚上都疼醒好几次，只好在屋里慢慢转悠，基本上折腾的没精神再睡，睡上一两个小时又疼醒或者憋醒，这几天就没睡过一个囫囵觉。

医生嘱咐多喝水多排便，结果我一喝水就满头虚汗，活动一下连衣裳都溻透了，那水都不经过尿道就排出去了。

再要加量多喝水，因为下面堵着，就开始反胃了……

总之这几天真是太特么痛苦了。

唯一的好处就是年前年后各种拜年走亲戚活动取消了。

昨天晚上肚子里的存货终于排出了一部分，虽然还不是很畅通，但情况已经好转一点，我再缓一缓、恢复一下，等30号，也就是初二开始更新。

最后祝大家新年快乐、身体健康、万事如意。

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