王教习轻轻一笑，又拿出一本册子丢给张牧，说道：“练桩功！”

桩功，是锻炼筋骨的一种方法。

张牧眨了眨眼：“可是，我已经错过了打熬筋骨的年纪……”

“亡羊补牢吧，能提升多少是多少。”王教习望着张牧，说道，“身体筋骨好一些，你冲击窍穴的间隔时间就短一些，那赏银，就能多拿一些……”

张牧：(￣ー￣)

好吧，你说服我了！

张牧从王教习手中接过桩功的册子，认真地翻看起来。

……

夕阳西斜，被王教习教导了一天桩功的张牧离开了镖局。

按照王教习的交代，他现在最好晚餐也是气血野味，多吃这些也能改善体质，不要省了银子。张牧想到自己身上如今算是有了三十两银子，便打算奢侈一把。

前两日步履匆匆，今日第一次悠然走在万安县的内城区，张牧倒有几分新奇。

这内城地面都是石板铺就，屋舍精致，店铺林立，各种叫卖声络绎不绝，有富家子弟前呼后拥，也有轿夫抬着轿子匆匆赶路，人流如织，热闹非凡。说实话，若不是都穿着古装，张牧还以为自己是到了前世的某个旅游古镇。

王教习介绍的食坊距离县衙不远，据他说这一家味道不错，且价格公道。张牧不费什么力气就找到这座叫做“云来”的食坊，这个时间已经人声鼎沸。

寻了个安静的角落位置，张牧接过小二递来的菜谱，看了一眼气血吃食的列表，眼神顿时一凝。

【红煨野猪肉，一两又五百文】

【白片野鸡，一两】

【清蒸百花鱼，一两又三百文】

【炖野生王蛇，四两】

【野蘑菇炖野鸡，二两又五百文】

【红烧野熊掌，八两】

张牧：这就是王教习