问。

“星河啊……你的脱胎换骨之躯非常适合体灵双修，我这里有一些体修的功法……一会儿我给大贤者送去，让大贤者帮忙融合出来一部最完美的体修之术！”

看着乐呵呵的何长老，楚星河连忙开口：“何长老，我是想知道，如果让普通人……就是那种没有修炼天赋的人走体修之路……能行吗？”

“星河你在这里开什么玩笑呢……体修之术虽然修的是体，但万物有灵，如果自身没有灵力，如何修体？你过去没有接触过体修，所以你不明白什么是体修。”

随后何长老简单的解释了体修到底是什么。

首先……人的身体是非常神奇的，你通过各种方法去锻炼的话，人的身体是可以一次次超越自身，让强度达到一个远超常人的程度的。

可是这个强度是有极限的……当身体达到一定的极限之后，想要靠着锻炼的方法往上提升，几乎是不可能了。

这种情况下，想继续提升只有一个办法，那就是通过各种资源来锻体，以求身体可以突破原来的极限达到一个新的高度。

但就何长老而言，这是一种非常得不偿失的方法。

因为消耗跟所获是完全不成正比的……同样的资源拿出来足以培养一个很优秀的弟子了，但是同样的资源给到体修，你就只能勉强帮助体修打破他原本的极限，而这个打破极限之后的提升幅度不会很大。

再之后，即便是靠着资源硬砸，如果体修自身是没有灵力的话，那么体修也无法有太多的成长。

而这个阶段的体修，想要继续成长就只剩下了一个办法……

体修们会用一种近乎于自残的方式来让身体不断的受到损伤，随后在身体自我修复的过程之中，身体可能会变得更强。

但也可能会变得虚弱，甚至死去，所以你要赌……赌你每一次都可以变得更强……