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第249章 打好底子很重要(2 / 6)

可石头却极其的不满意。

立马起身,围着张源的身体转了一圈,做出各种细微的指导。

当张源扎出最标准的马步时,只感觉浑身上下都一阵僵硬。

而且极为煎熬。

哪怕精力充沛。

但在这种极其标准的扎马步姿势下。

张源还是感觉到了吃力。

差不多二十分钟后。

张源明显感觉到自己的双腿已经开始微微发抖。

坚持不住了!

真的坚持不住了!

张源想要起身。

石头却猛的一把压在了张源的肩膀上,非常严厉且认真的说:

“哥......你现在到了扎马步的关键时刻......可千万不能起来。”

“当你的大腿开始不断颤抖的时候。”

“这就说明......你身体内的能量......正在和你腿部的肌肉开始融合。”

“百兽丸的药效......会在这种状态下......更好地被你的大腿肌肉和筋骨吸收。”

“普通人扎马步扎到这种状态......双腿微微发抖......事后他们会感觉到腿很酸痛。”

“但是呢......你并不会有这种情况发生。”

“你反而是在经历过这种煎熬痛苦之后......腿部力量会增强......方方面面也会提升。”

“所以......坚持住......一定要坚持住。”

“越是这种时候......对你的好处越多。”

“下盘功夫想要扎得稳......就得这么练。”

“不管是对你......还是对普通人而言。”

“大腿发抖......这是好的征兆啊!”

“这种时候..

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