2023年6月18日，周日，多云转雷阵雨，23~34c。

清晨。

天空被厚厚的云层遮蔽，略显急促的风扑面而来。

路边的树木微微摇曳，树叶沙沙作响。

“呼~”唐宋长舒口气，停下了脚步。

看了看手腕上的运动手表。

跑步10公里，平均配速4′53″，跑步时长48分钟。

唐宋坐在小区休闲区的座椅上休息了十分钟，很快便恢复过来。

身上穿着【活力无限】套装，有40%的体力和效果加成。

再加上他被系统道具强化过的心肺功能。

面对10公里的长跑，可以说是游刃有余。

看了看自己越发流畅清晰的肌肉线条，呼吸着空气中湿润泥土的气息，感受着扑面而来的凉风。

唐宋心情愉悦。

打开微信，给温软拍了张照片，笑着留言道：“最近在按照你发的肌肉协作教程跑步，效果很不错。10公里已经破5，我感觉我现在体力、耐力强的可怕，真不知道以后打球的时候，姐姐该如何应对？”

最近因为双方工作比较忙，基本很少去健身房。

两人的交流也主要是在微信上。

唐宋还真有些想念大姐姐的蜜桃臀和“大粗腿”了。

说起来，温软的身材确实逆天。

按照他打探来的消息，腰围62cm、臀围108cm、腿围60cm。

再加上e往无前的奈奈子，简直无敌。

浑身上下洋溢着性感、健康和力量美。

“嗡嗡嗡——”

【温软：自拍.jpg】

看到照片，唐宋的呼吸再次急促了起来.

这是一张趴在床上拍的照片。

她应该是刚醒，纯素颜的脸上带