炖熟了，这才喊玉阳吃饭。

只是他似乎远没睡够，红烧肉吃嘴里都没精神，吃完了饭，消食的功夫就又睡着了。

陈玄见了，只好又把他抱回房间，让他直接睡。

今天跟着他跑了一天，也确实累人。

收拾完碗筷，他在院子里转悠转悠消消食，看着银月东升，开始练习长寿功。

拉开架子正要练，忽然想到，金刚功能够和金光咒相辅相成，不仅修行起来事半功倍，还能令自己的内力生出奇特变化，有护身除魔之能。

那哪一门神咒能跟长寿功配合呢？又能生出什么奇特的变化呢？