子组已经跑完了，女子组第一小组的五名运动员开始上道。

宁汎芯随着队伍往前移动了一大圈，余芳芳她们不方便再跟她说话，一起退到场外去了。

眼看就要到了，后面两组的女运动员们开始做起热身运动来。

宁汎芯不想表现得太过与众不同，也跟着大家一起做热身运动。

很快的，第二组女运动员也上道了，宁汎芯她们所在的组都开始紧张起来了。

余芳芳几人在后面小声地给她打气：“汎汎，你加油哦，我们在外面给你呐喊助威，你只管在场上飞。”

这话喊得直播间里的网友们都忍不住笑了，心水和炒饭们纷纷在公屏上发射弹幕：

【芯芯姐姐勇敢飞，心水和炒饭永相随！】

【芯芯妹妹你快点飞，心水和炒饭把你陪！】

【你快飞呀你快飞，心水炒饭魂相随！】

镜头下，宁汎芯脸上的神色有些尴尬，只是瞄了瞄余芳芳几人，转回头刚好听到检录组的老师催她们上道。

400米预赛的距离说长不长，说短不短，一圈跑道的长度要是全程狂奔起来，还真的顶考验人的耐力和爆发力的。

现场的观众们都相当有观看比赛的经验，所以他们分布在跑道的周边，几乎每个角落都有人，就为了不间断地给运动员们加油。

发令枪响起之后，宁汎芯一组的五名运动员开始起跑。

因为赛道的不同，她们五个人的起跑点也不同，

宁汎芯在第四赛道，她的起跑点位置排得还算前面，但第五赛道的运动员排在她前面十米远。

赛程不短，所以起跑后运动员们一般都不会太快冲刺，就怕自己开头冲得太猛了会造成后续无力，使得最后关键时刻没有力气再去冲刺。

但宁汎芯不同，她一开跑就猛地超过了第五赛道的运动员，然后撒开两