虚；精、气、神之真阳化而为一，达于一处，故曰“三花聚顶”…】

李宸越看越心惊，越看越兴奋，身不由己照着石壁上的图解演练了起来。

【炼形成气，任督自通，内力外放，化虚可形。五气朝元，三阳聚顶，功满忘形，胎仙自化。阴尽阳纯，身外有身。脱质升仙，超凡入圣……】

李宸盘膝而坐，陷入顿悟中，照着石壁上的注解修炼了起来，不知不觉中一夜悄然过去。

清晨的虫鸣鸟叫声惊醒了修炼中的李宸，睁开眼睛，两道厉芒一闪而过。

李宸只感觉体内丹田仿佛有一团火，在疯狂地汇聚着能量，能量在七经八脉四肢百骸中横冲直撞，快要破体冲出。

一股腥臭味差点把李宸薰晕，当他看见全身被腥臭的污垢包裹时，急忙冲出的石室，在山谷中奔跑了起来。

终于在山谷的下方找到一汪泉眼，泉眼约百十平方，碧绿碧绿的，深不可测。

李宸也不管那么多了，飞身跳进泉眼中，畅快地清洗了起来。

水中的李宸把自己洗了个干净，突然发现自己仿佛精瘦了一圈，身上的赘肉消失了，取而代之的是充满力量的一身筋骨。

李宸唏嘘不已，内心兴奋至极，一个猛子扎进了水中，只见水下黑黝黝的深不见底，李宸下潜了数十米仍不见底，不禁心生惧意，放弃下潜，疾速向水面冲去。

哗啦啦～

借助强大的上浮力，李宸冲出水面，飞身跳上岸，这一下李宸又兴奋起来，因为他感觉自己的轻功又突破了一个大境界，从原来的五阶中期，突破到六阶中期。

【哈哈哈…老子突破啦！哈哈哈…】

李宸放声大笑，心中的郁闷一扫而光。

谷底，李宸抬头望着百丈高的洞口，轻叹了口气，这么高的距离，自己插翅也难飞出洞口。

【难道自己真要被