确实可以，但总觉得单位时间内，强度依旧是不够大，估计要不了多久就适应了，到时候可就没刚开始的效果了。

“唔，很好，过两天再给你们换个方法。”

李二柱闻声点点头，也知道这种情况，让他们俩赶紧去吃肉补补。

自己也顺便坐在旁边，捞取一根骨头津津有味的啃起来。

“大哥，这身体修炼的法子有了，但是真气该怎么淬炼呀，打坐提升的速度太慢，对战的话，感觉强度也不够大呀，要是用全力对战，恐怕会引起响声，被别人注意，有暴露的风险。”

两人边吃边说。

“你说的对，我正在想过办法，该怎么淬炼你们的真气。”

李二柱点点头，只是目前他还没有好的办法，自己给他们喂招？引起的动静太大，那该用什么办法呢？他一时间也想不到。

“先吃吧，等我有眉头了再说。”

李二柱无奈摇头，见花朵和丽莎从屋子里出来，招呼她们俩坐下一起吃熊肉。

“哗啦啦…”

就在吃的正起劲儿的时候，远处忽然传来树枝断裂的声音。

“你们先吃，我去看看什么情况。”

李二柱纵身一跃来到空中，直奔声响处，发现是山顶积雪过多，形成了雪崩。

“我擦，我怎么这么笨呢。”

忽然想到了什么，李二柱眼睛一亮，随即嘴角上挑，他发现一个比在水里奔跑修炼更快的办法，而且可以锤炼人的肉身和真气。

“这些石头每个至少十吨，让他们徒手搬到居所，到时候背着大石头走…”

李二柱越想越觉得这个计划好。

这样他可以保证，在短时间内，林军和周岭的实力会提升至一个新的高度。

至于两女，只需要学忍术就行了，搬石头就不用了。

“大哥，那边