说完，脸上带着淡淡的笑，似乎意有所指。

“那大哥的意思是？”

两人有些不明白，大清早吃肉，也不是什么稀奇事儿呀。

“唔，昨天晚上我研究出一个可以训练咱们身法的法子，比被熊追逐好多了。”

“哦？还有这种事情？”

两人听到后，顿时来了兴致，忍着，需要速度的，他们就是感觉速度提升的不是那么理想。如果自己速度上去了，那么实力肯定比之前更强。

“当然有，你们随我来。”

李二柱说完，轻轻一飞，来到了小湖边。

“看到这条河了吗？你们憋气，在逆流奔跑，从水的的这头跑到那头，并且在跑的时候，不要用真气…”

李二柱缓缓的说起来，两人听到后，满脸的错愕，大哥，现在这里是冬天，河面上都结冰了，如果全身没入水中，还不用真气，一圈下来，不得冻个半死？这种训练方法，是不是有点残暴？