以做为阵基，用来造重力场，在重力场中打拳，锤炼肉身。

李沁和金慕儿选好位置，拿出蒲团开始坐下打坐修炼，毕竟这里的灵气浓度比宗门高太多了。

杨林也拿出蒲团，开始打坐练功，三人便开始了闭关，在这湖底龙宫完全没有白天黑夜的概念，灵气充裕对修为大有好处。

练功累了三人便坐一起，互相聊聊天，交流一些心得，龙前辈自从第一日和杨林神识传音后，便再也没有和杨林交流过，眼睛都不曾睁开。

三人聊天也不敢大声了，生怕打扰了这位可能是六阶，或者更高的大妖的修炼。

这样的闭关倒也轻松，灵气浓郁，效果也非常好，如果不是龙前辈的洞府，三人估计都想一直闭关下去。

三个月后，实在憋不住的杨林开始在这个龙宫里打拳，因为拳法是每天都要打的，三个月不打已经憋不住了。

不过只是演练拳法套路，可不敢带动灵力，就是一些简单的招式活动身体，不过气势十足，拳法也演绎得很到位。

李沁和金慕儿知道杨林炼体，见他打拳并不在意，打坐练功。

又过了一个月后，杨林的脑海里传来了一套锻体功法，闭眼感应，脑海里立刻浮现出一条紫金色的神龙在天空中翱翔的身影。

时而高飞，时而蜿蜒，时而回转，时而头尾穿插，做着各种动作，灵动迅捷，每一次回转，蜿蜒，身体每一处伸展的地方都能进行攻击。

这和杨林的拳术有异曲同工之妙，身体的每一处都能化作攻击，不过理解后可以用来锤炼更为强健敏捷的肉身。

因为人的脊椎骨便是一条大龙，可以通过脑海里龙前辈传授的功法，锤炼肉身。

感应完毕，身体扭动中，脊椎骨传来噼里啪啦的响动声，比起拳术的锻炼，又有玄妙，感觉身体非常舒展，更为迅捷，不过具体有何玄妙得多加练习后才知道。

脑海里传来了龙前辈的声音：“你演练的锻