总共搭建了八个，一人分到两个灶台。

柳柊教授三霄姐妹在灶台中生火，然后教她们将材料放进炖锅中。

柳柊让每个人放的材料都不一样。

云霄的炖锅中放的是一种灵禽，配菜是岛上采摘到的蘑菇。

琼霄的炖锅中放的是兽肉，配合着西红柿一起炖煮。

碧霄的炖锅中放的是排骨和土豆。

柳柊的锅中则放了许多的食材，其中大部分是海鲜，做了一锅简易版的佛跳墙。

至于炒菜，那就随柳柊发挥了。

三霄娘娘看了柳柊炒第一个菜的过程，便明白了怎么炒菜。

她们也开始随意发挥。

之后煎炸等烹饪方法，三个人也很快学到了。

四个人做了一大桌子的菜，柳柊后面又制做了薯条和炸鸟翅。

三霄就炸鸟翅的做法进行发挥，竟然自己研究出了制做炸酥肉、炸天妇罗。

食物摆满了云霄娘娘用土石捏出来的桌子。

那桌子可是有十米长五米宽。

桌子上的菜肴比满汉全席的一百零八道还要多了五道。

这么多的吃食，四个人完全能吃完。

食物吃惊肚子，只要运转一下体内的真气，食物就会化做能量，汇入真气之中。

根本不用怕会吃撑。

不过四个人并没有只他们四人吃，三霄叫来了他们的兄长赵公明。

赵公明当时正在跟多宝道人论道，顺便将多宝道人也叫来了。

柳柊想了想，传信给了金箍仙马遂。

马遂带着乌云仙一同来了三霄岛。

几个人分享了这桌子美食，被美食彻底征服。

不过这其中，只有马遂对美食的制做感兴趣，向三霄和柳柊进行讨教。

这之后，美食的做法在通天教弟子中传播开了。

三教弟子在教外也是有朋友的，于是，美食的做法传播了出去。

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