根本不需要花费数十年的苦功去慢慢练习某件事，只需要心念一动，就能把自己守的那个‘一’放在任何一件事上！

比如刚才他将自己那个‘一’放在对自身的感知上，于是就达到了传说中‘内视’的境界。

“如果我将这个‘一’用于与人格斗呢？”

想到此，赵延下意识地挥拳。

啪！！！

一声炸响，空气被打爆了。

赵延在挥拳的瞬间就开始收力，不然他这一拳打出去，原本已经肌肉拉伤的右臂会伤上加伤！

人体是有自我保护机制的，这是潜意识和身体意识共同形成的一把‘锁’。

这把‘锁’会限制人的力量、速度、耐力、反应等等。

曾经有新闻里提到过一位母亲为了救从楼上坠落下来的孩子，爆发出惊人的速度，在极短的时间内从远处冲到楼下，最后成功接住了自己的孩子。

事后有许多经过严格训练的消防官兵都试图重现这一幕，但无一例外，全都失败了。

一个普通的母亲爆发出的速度竟然能超过受过严格训练的消防官兵，只因为在那一瞬间，她脑海只存了一个念头——救下自己的孩子！

所以她的潜意识和身体意识彻底释放，她体内的那把‘锁’也就被打开了。

刚才赵延出拳也是同样的道理，他用【定念守一】打开了体内的‘锁’，所以那一拳能够爆发出前所未有的力量。

这就是专注的力量！

一拳之后，不等赵延继续摸索，他猛地从那种仿佛世界静止的状态中退了出来，然后巨大的疲惫感犹如潮水般朝他席卷而来。

“使用【定神守一】太消耗精神了，我的神庭属性虽然高达15点，但也只能维持大概十秒左右的【定神守一】。”

赵延估算了一下时间，得出这个结论。

不过这个技能的强大之处他已经体会到了，哪怕只能用十秒钟，也能让他多出一张强大的底