人安慰道,“这应该是因为你原本的压力太大了才导致的,现在压力减小,梦的频率自然也会随之降低。”
面对老妇人的安慰,零反而是沉默了几秒,眼中划过一丝清澈的茫然,然后才开口道:“但我发现,随着梦频率的下降,我似乎对梦中发生的事情,没有那么反感了。”
老妇人险些手一抖,把茶杯扔出去。
什么叫没有那么反感了?你知道你在说什么吗?你还记得你刚刚描述的梦的内容是什么吗?!
你可是a级混血种啊,怎么能这么自甘堕落!
有着丰富的心理治疗经验的老妇人突然就陷入了沉默。
良久之后,她酝酿好了措辞,才开口:“这种不反感其实是梦中带来的压力对你进行的潜移默化的改变,虽然顺应这种改变确实能减轻噩梦对你的困扰,但这是不对的,长此以往,只会让你在那种方面的心态产生愈发畸形的变化。”
“有什么办法解决吗?”零问道。
老妇人沉默。
解决?这怎么解决?我tm哪知道怎么解决!
她现在都想跟零说“姑娘,实不相瞒,老身其实是专攻创伤后应激综合征的心理医生,你的问题有点超出我的治疗范围了,要不您先回去,等我研究个十本八本医书之后再来咨询?”
犹豫了许久,老妇人方才提出了一个试探性的提议:“你的噩梦对象总是你的男朋友和闺蜜,也就是说你的压力多半也来自于二者,一般来说,倾诉是缓解压力最好的办法。不过关于噩梦的内容你不适合跟闺蜜说,这很容易引起某些误会,但……或许你可以试试跟你男朋友倾诉一下?”
“如果你觉得直接说出梦的内容太困难,可以先旁敲侧击地和他聊聊,释放一下压力,不要直接提及噩梦的内容,要一点一点来,避免弄巧成拙。”老妇人提出更进一步的详细指导。
“循序渐进的交流么……”零眼中闪过一丝深切的疑惑,沉思了许久,