“要修行八极拳，就得先从最基础的桩功两仪桩开始。”张霖开始教导李昊站两仪桩，同时向李昊介绍着八极拳。

八极拳始创于清朝雍正年间的大宗师吴钟，是国术中的极富盛名的拳法之一。称“八极”者，系沿用古代有“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”的说法，寓“八方极远”之意。早年因地域不同，有多种叫法，如称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开门八极”、“开拳”等。但近代因其发劲可达四面八方极远之处的特点，以“八极”二字定名。

与其他拳术一样，八极拳其实也有诸多流派。

张霖是东北人，所以修炼的八极拳是霍式八极拳。

霍式八极拳源自民国时期，八极拳大高手霍殿阁。霍殿阁乃是民国武林中“神枪”李书文的大弟子。李书文作为八极拳历史上的一代巨擘，其大弟子霍殿阁修为也是炉火纯青。霍殿阁在伪满时期，曾长期担任溥仪的武术教练和警卫官。也正是这段时期，霍氏八极拳在东北开枝散叶，传播开来，尤以东北三省、天津、河北一带为盛。

李昊也了解到，这八极拳的桩功，和一般拳法的桩功不同，分为定步桩和活步桩，有极其独特的一面。

对于这种拳法，看介绍是神乎其乎，比如张霖介绍着，这种两仪桩若练成，便有‘十字劲’，也就是四面八方都有劲，‘浑身到处皆是手’，无论对方从哪个方向进击，都会被大力弹回或震伤。

对于这种，李昊是将信将疑着。

但是他知道，这个张霖有真功夫。

因为他的保镖队长，极为优秀的退役特种兵，被张霖轻易击败了。

所以，李昊学着。

也不求着什么飞檐走壁、摘叶伤人，但求强身健体，关键时刻不会毫无办法。

不仅仅学拳，李昊还学射击。

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