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060 新学期(2 / 4)

实际上他说的是实话,季后赛的两场比赛就占用了两周的部分时间,真正属于他支配的假期就两周多一点。

除了期货市场的变动、拿到了几所大学橄榄球校队的夏令营邀请外,交了个女朋友算是为数不多的收获之一,但这些都没必要跟霍华德说。

“对了,霍华德,你说的新安排是什么?难道我们在课后的训练模式与上学期不一样了吗?”

队长摊摊手,“你从来没参加过春训,自然没这个思维。是这样的,由于去年的赛季已经结束,我们在很长一段时间内都不用打比赛,所以春季学期往往会有高强度的体能训练,对于四分卫、跑卫、近端锋、线卫、安全卫等技术位置的球员,教练们往往会特殊的加强练习,比如折返跑、快速变道、超远距离接球等项目。”

说了一大段后,霍华德拍了拍比尔的肩膀,“作为球队的希望,作为下个赛季继续打进锦标赛的战术核心,你受到的训练会远远超过普通队友,强度也远超他们。我觉得在这个学期,教练们的训练安排就能决定你未来的打球风格。”

法拉利先生有点傻眼,“你说的强度是什么,每天五公里的跑步吗?还是跟跑卫们训练的项目一样,每天练习各种各样的跑法?”

强度这个词听起来就够吓人了。

霍华德双手叉腰嘿嘿一笑,“我觉得教练们对你的训练重点是接球和跑动,每天五公里不太现实,但和跑卫们一起训练应该是确定的事。”

两人说话间,三位教练和大部分球员已经到了。拍掌吸引了球员们的注意力后,墨菲教练这样宣布:“同学们,上个赛季我们打出了史上最佳战绩,用十一胜五负进入了锦标赛……所以我们必须加强训练,保持我们的排名和战绩,为下一个赛季的更好表现做好准备。詹姆,你来具体讲解我们这几周里的训练思路和项目。”

负责体能训练的助理教练詹姆向前走了两步,让队员们能看得清他,“训练

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