了招手，说道：“师弟，上次闯关之后，我将一些心得和以前学过的功夫结合起来，做了这么一个视频给你，希望对你有所帮助。接下来我要展示的，就是一些少林功夫的练法和架势……”

整个视频长达两个半小时，这一次永义没有丝毫保留，将他对少林功夫的练法展露得极其相近，并且关键的地方还专门讲解了其中的原理和注意事项。一招一式，永义都耍得非常的清晰，如果是外人来看，肯定还以为永义是在玩太极拳呢。

当然，如同是普通人，看了这段视频，也休想靠着这个就练成武学高手。

功夫和建筑一样，得讲究一个筑基。

就好比很多门派，普通弟子一入门就得两三年马步。马步都站不稳，那谈什么功夫都是白瞎。

谢浪没有扎马步，但是谢浪的基础却真的不错。

小的时候，谢浪学各种手艺，练雕刻、学机关，练的就是个眼力、手力，身体机能本身就比普通人要好，而后又从马文成那里学到了用凤文改造身体的窍门，让身体机能得到了前所未有的改善。全身筋骨、血管以及反应等等，都已经达到了一个非常好的高度。

正因为如此，永义看见谢浪的时候，就认定谢浪是一个练家子。

所以，谢浪的基础实在不错，只是没有系统的功夫练法和套路，而永义正好提供了他这些套路。

小铁的行动，是完全在谢浪的神识操控之下完成的，就相当于谢浪身体的一部分。所以，只要谢浪将功夫练到家了，那么小铁自然也拥有同样的功夫套路。

不过，只是做到这一点还不够。

谢浪现在的要求，是希望小铁即使脱离了自己的神识操控，也能够自行应付外来的攻击，并且做出相应的防御和反击。 否则，一旦遇到像田中弘一的那种电磁脉冲攻击方式，神识操控方式受到了影响，那情况可就大为不妙了。