的鲜美和其中的营养。

魏毅掌握的那些药膳中，除了各种汤类、羮类、粥类、膏类的形式外。

还有许多类似丸子、糕点一样的固体食物药膳。

魏毅感觉这种丸子类的药膳，与修真者炼制的丹药差不多了。

而且比他们的丹药味道要好。

只不过人家炼丹用炉鼎，自己炼丹用大锅。

不仅如此，这药膳食谱中，也包含了许多种烹饪妖兽肉的办法。

虽然妖兽的肉的确如同像胶一样硬，但也并不是不能烹饪的，只是普通人的确只能少量食用。

除此之外，魏毅还获得了一个名为“炉火纯青”的控火神通。

这神通虽然不能凭空变出火焰，但却可以控制火焰。

主要倾向于对火焰温度的操控上，可以提升火焰温度上限。

只要火焰足够的情况下，就是妖兽的肉，也能给你烧成渣滓。

这神通甚至还可以用到打铁技能之中。

以后自己就可以轻易的去熔炼各种材料，精准的把控温度和火焰了。

简直不要太方便。

一大碗炒饭下肚，魏毅顿时满足了。

外面的雪已经停了，天边也已经放亮了。

魏毅回到练功房内，开始了每天的晨练。

如今魏毅有着自己专门的练功房，旁边就是他专属的沐浴房间。

每天修炼完，一身臭汗，便会在浴桶里舒舒服服洗个澡。

而且他最近肝健身技能时，也会让几只活泼的猫咪陪在身边，陪着自己健身。

自己做动作时，它们就会跟着自己一起又蹦又跳，扑咬疯闹。

如此就形成了互动的熟练度。

简直一举两得。

不过魏毅也不敢放太多猫进来，那样恐怕就没办法锻炼了。