炒香芹，烧茄子等。

虽然没有升级，但他烧菜时，还是会不断的增加熟练度。

晚餐结束后，魏毅回到自己房间。

这才心念一动，将烹饪技能进行升级。

与此同时，许多信息再次涌入脑海。

与先前升级打铁技能时的感觉相差不多。

魏毅倒在床上，意识完全沉浸在了那融入脑海中的信息，慢慢的消化吸收。

许久后，这些信息再次形成了他的大脑记忆和肌肉记忆。

仿佛原本就是他驾轻就熟的事情一样。

这些信息中，包含了许多烹饪技巧和经验。

以及一个名为养生食谱的烹饪技法。

里面共计二十八道养生菜肴。

全都是应用这个世界现有食材烹饪的菜肴。

“只是不知道这养生食谱，是否真的能够养生，改善我的身体。”

魏毅心说着，旋即再次调取出自己的个人信息面板。

姓名：魏毅

根骨资质：极差

寿元：42岁

打铁技能：一阶（距离升级还差91.6%熟练度）

烹饪技能：二阶（距离升级还差97%熟练度）

书写技能：二阶（距离升级还差95%熟练度）

绘画技能：一阶（距离升级还差90.8%熟练度）

“竟然多出了一個寿元的项目，只是怎么才42年？”魏毅眉头皱起。

虽说这具身体的体质的确差了点。

但42年的寿命也未免太短了一点吧。

自己如今已经22岁了。

按照这个寿元，人生已经过去一半了啊。

“真的要想办法增加寿元才行啊！”魏毅心说着。

但他隐隐感觉，或许自己通过新获得的那养生食谱，能够进行养生，增加寿元。

不然为何自己之前没有寿元这一项，如今却突然出现了。

“明天就开始