希望在书中查找到和武术相关的技艺。

这一批书籍中，跟武术修行相关的信息，很少很少。

但是为数不多的武术技艺，是由先秦时代，百家争鸣时期传承下来，对陈康的帮助非常大。

陈康吸收这些先秦时代的武术技艺，修行方式又有了一些改变。

以前，陈康是把炼体术当成主要，觉得炼体术是最重要，是武术的核心。

可是现在陈康觉得，武术的真正的奥义，不是“练”，而是“养”。

修心养命。

如何养？

当然是要以“养气”为主。而养气，就要以呼吸法为切入点。

呼吸，才是修行的真正核心！

先秦时期的修行技艺，就是以呼吸练气为主。

先秦练气士，那可是非常强大的存在。

陈康现在是把“呼吸”技术研究放在首位，炼体术反倒成为了次要的技艺。

因为炼体术可以提升力量，可以增强搏杀技艺，但是并不能让生命力变得圆满。

但是呼吸技术却可以让生命圆满。

炼体术、呼吸法、心理训练，陈康以前是齐头并进，全部重视。

其实还是有些杂了。

陈康目前是真正的专精呼吸法。

陈康已经在开始向“练气士”方向转变。

随着对呼吸法的越来越深入研究，陈康发现，呼吸法是可以增长智慧。

和两年前相比，陈康相貌有了很大的变化。

陈康的身高没有增长，还是不到一米七的矮个子。但是陈康的身材胖了不少，皮肤白里透红，眼睛黑白分明，唇红齿白，脸上带着婴儿肥。

真要用言语来形容，陈康就像是传说中的人参娃娃。

这就是专注呼吸技艺的成果。筋骨、肌肉、脂肪、五脏六腑，全部是达到了黄金比例。

如果把炼体技艺当成最重要的技术，那么陈康此刻的身材肯定不是这样样子，而是