秦小姐,为了减肥,可是经常运动的,这样一来,他适当的吃点肉类是没什么的,更何况,他这里的肉类也不普通。
看着秦敏敏迟疑,李蕙兰走过来道:“秦小姐,你看我的身材,我平时可没有节食,该吃什么就吃什么,只要吃对了东西,还是不会胖的。”
“真像你们说的这样?”秦敏敏道。
李蕙兰道:“鱼是好东西的,主要看如何吃,吃新鲜的最好,不用油炸,少放油都很好吃,也不要疯吃,物极必反的。”
侯钟道:“什么过量都会导致营养失衡,留下过多的热量,导致热量转化成脂肪,才会导致发胖,没有什么是多吃也不会胖的,除非那个没有热量,这个其实慢慢一分析就明白,还有,即使是不容易使人胖的食物,总单一的吃,也是有害无益的,所以水果虽然好吃,但也不能多吃。”
李蕙兰道:“吃鱼还能美容呢!鱼肉吃多了还能紧致你的肌肤,不信你可以去网上搜一下,不是只吃蔬菜水果就能减肥的,营养要搭配合理,不多吃就行了。”
“真的不会胖?”秦敏敏还是非常怀疑。
侯钟道:“我们这鱼可不同于其他,其他的我不管保证,但我们的这鱼,是不会的,鱼蛋白是一种非常好的营养物质,对人的大脑发育有很好的作用。
一般的肉会使人发胖,是因为肉中含有脂肪,而鱼肉不含脂肪,所以不会胖的。
而且我们这种黄金鲤鱼,其各方面的营养是经过强化了的,吃起来效果更好。
不过我们卖的很贵,要二百元一斤。”
这时装好了水果的一位售货员过来道:“如果小姐不信,出去看看就知道了,外面小吃一条街上卖的所有东西,都是我们青云超市出品。”
“今天太晚了,明天我会过来试吃一下。”秦敏敏有点心动。
肥胖的人,都是胃口好的,胃口好的都是喜欢吃