取来一个砂锅，步方将清洗干净的黑灵鲍摆入砂锅之中，尔后倒入系统提供的灵泉水，泉水清冽甘甜，蕴含着灵气。

从系统中兑换了一些其他的灵药，将这些灵药都是切好处理后，小心翼翼的摆入那砂锅之中，这些灵药摆放的位置也是有讲究，一旦位置不同，所引导的灵气流动便是不同，对灵药膳的味道和药效都是会产生影响。

调整了一番药材的位置，步方便是盖上了砂锅盖，开始用火慢慢熬，这是个不能急的步骤。

等到砂锅中冒出了热腾腾的水汽的时候，步方便是揭开锅，放出第一轮的气，并将火灵兰用龙骨菜刀割破，滴入浓郁灵汁，十分砂锅中散发出一股浓香。

这一次熬煮的时候，便是需要步方涌入真气，控制灵汁不断的渗透入黑灵鲍内……

第三次揭开盖，将火灵兰放入其中，盖上盖子开始熬煮……大概半个时辰，便是完成了这灵药膳的烹煮。

……

帝都的一家豪华客栈之中。

宽大的床上，一道妖娆火爆的身影盘膝而坐，倪颜满头乌黑的青丝如瀑布般散开，绝美的容颜上，眼眸紧闭，双手捏着印记，真气不断的在她的体外沉浮流转。

吃了步方小店中那么多美食，体内的真气直接充盈，开始冲击新的境界，虽然本身倪颜的真气修为便是达到了七品战圣中前期，这一次突破，可能就直接能够达到后期了，虽然未曾达到八品，但是也已经算是很不错。

毕竟到了战圣这个级别，每一次的进步都是一次实力的蜕变。

嗡……

仿佛一股无形的音波扩散而出，倪颜的眼眸中都是流转出神奇的符文，晶莹的肌肤外，流光溢彩，整个人在此刻美的让人窒息，仿佛出尘的仙子，美艳不可方物。

陡然一声长啸，倪颜感觉像是用力推开了一扇紧闭的大门，虽然只是开了一条门缝，可