二楚。

王治郅这时候主动走出队列，朝着底线走去。

虽然资历老，但他性格较随和。

李楠顿了顿，接着也跟了去。

10个全场冲刺折返跑，这放在平时是较简单的，但一天的训练结束，队员的体能消耗都很大，这跑起来显得有些吃力。

“冲刺，什么是冲刺，这走路一样的是冲刺吗？都给我撅起屁股跑起来！”唐天大喊了一声。

这一声喊像是一鞭子，不仅抽在王治郅和李楠的身，也抽在其他所有队员的心。

王治郅和李楠速度明显提了起来。

其他队员在看着，他们也知道唐天的那些规则绝对不是在开玩笑了。

杀鸡儆猴。

有了这一天的经历之后，能够明显感觉到队员们的专注度起来了。

没有人迟到，训练也努力的去跑到战术位置，随着战术体系的不断丰富，即便是跟着唐天来的那几个助教，也能够明显的感觉到这支球队，从一个个散漫的单兵，变得更像是一个团队。

这一天下午，一家货车驶进了男篮北仓训练基地，里面装着的，是从休斯顿空运过来的一些运动器材。

因为大的器材运不过来，这次运来的都是一些简单实用的。

大部分球员都没见过这些新设备，眼是好又欣喜。

“这是nortec，是一种特制的靴子，它可以通过调整不同位置的气压，来对运动员下肢或者肢进行按摩，从而达到恢复的效果，几乎所有nba球队都在用这个。”负责体能训练的助教在和国家队的队员们介绍着。

“这是alterg，他是一个跑台，不过和我们平时见过的跑步机不同，他可以通过气压的变化来调整重力，从而使运动员在跑步的时候不会承受自身体重。”

……

体能教练在介绍，唐天站在一旁