猫儿劲,注意呼吸节奏,排除杂念。静中藏动,动中藏静不止是身体,精神上也同样要静中藏动,动中藏静。”
唐一手见自己只是几句话,赵小风竟然就真的摸到了一点门径,不由微微讶异,口中却不停的继续指点。
“魄门要紧,尾骨要提,要站出一条无形的尾巴来。”
赵小风一边听着唐一手的指点,一边回忆着师父袁斌传授的要诀,心中感觉越来圆润,桩法越来越自然。
慢慢的他发现自己不需要刻意去保持这些桩法要领了,似乎自然而然就能做到。
忽然他感觉身体中有什么东西微微一震,好像某种隔阂一下被贯通了,真正有种浑然一体的感觉。
心中不由一阵欣喜,随即动念:
“对了,师父传我桩功还有一套配合的入静法门,我是不是可以尝试了!”
他已经完全忘记了唐一手和糖小果的存在了,心中想到就做。
一边继续保持桩法姿势,一边按照袁斌说的脑中存想一物。
“存想什么呢?”
跟桩功一样,入静同样也是武道的根基,不过这种入静不是毫无杂念,而是要存想一物,这一点跟瑜伽的冥想差不多。
都有借助意念的力量,来强化自身,同时也能让自己头脑更清明,反应更敏锐。
“不如就存想紫气好了。”赵小风想了想,最终决定观想紫气,紫气是他熟悉又陌生的东西,而且在他认知的事物中,此物也最为玄之又玄。
“他这么快桩法入门了!”
他这边浑然忘我,唐小果和唐一手在一边却吃惊不小。
尤其是糖小果,没想到这个菜鸟这么快就摸到了桩法的门径,并且站出了一丝意境,浑然一体,这已经是入门的标志了。
“他怎么会这么快?竟然比我的进度还快!”
虽然桩法只是基