，比如说瞑想练剑，他自身身体不动，但瞑想时，身体是进入到一种奇妙的境界，‘活’的境界之中，在那瞑想的世界里，他是手持着剑，然后一招一式的练习的。
而此时张易练的就是当初那个地仙给他的‘无影剑术’，他在瞑想中修练此术，一招一式，仔细钻研，细细体会。