很疑惑，当时就问过陈老太爷。

而陈老太爷的回答很简单。

别风拳乃是内家拳。

内家拳讲究通过合理的呼吸，锻炼五脏六腑，再通过奇特的拳法方式，锻炼人体自身，大四肢，小到五官。

时间久了，更是可以做到强身健体，延年益寿，而时间更久一些，能做到什么？

这种锻炼，并非像那些肌肉大汉一样。

那些肌肉大汉是很强壮，可是他们活的久吗？

答案是否认的。

而再观那些真正活了百岁的人，他们年轻时的身体或许并不强壮。这也是内家拳的可怕之处，也是内家拳的奥妙之处。

没人知道这奥妙是什么。

内家拳很神秘。

拳法很少，而将内家拳的精髓掌控到的，更少。

就像是曾经的李鸣，虽然学习的乃是内家拳形意，可是，他没有掌控精髓，哪怕学习了三十年，结果仍然是一样的。

而遇到真正的内家拳高手……

萧航觉得，自己将毫无胜算。

显然，陈老太爷，就是一位内家拳高手，一位掌控了太极拳真正意义上精髓的高手。

所以，当萧航知道自己拥有的上清诀、别风拳竟然是除了太极拳形意拳等极其稀少的内家拳法之外的另外一种内家拳之后，他也知道，这样一种拳法，他是绝对不可抛弃的。他也知道，林青鸾到底给了她一种，怎样的宝物！

一种，世间罕有的内家拳法。

他必须不能停止的练习。

因为只有这样，才能保住他的性命。

这也导致，他练习别风拳的时候，脑海里每每都会不自主的想起林青鸾。

蛇毒，害的他成了这个样子，而上清诀，却又出奇的救了他的性命！

这还真是一个讽刺！

也