“最近吃饭你过来吃吧，你现在的身体已经有记忆，吃到一定量的东西就会如此，这是身体的一种自我记忆，你必须先克服这个，还有，你吃饭的时候可以过来，不想受到记者骚扰的时候可以找园园。”陈寒说着，已经解开米冉身上的穴道，米冉的身体已经再次恢复自如。

因为今晚上有飓风在其他省份，陈寒一会就要赶过去，现在他处在五级体质的巅峰，这个时候要提升一点都非常困难，如今外边的事情基本没有，至于米冉开始的基础训练让龙泉负责就行，龙泉、牛勇他们现在都已经相当熟悉。

而对于米冉来说，这绝对是最难忘记的一顿晚宴，就算在家里也从来没有如此宽松自如的环境。

至于跟其他人更加不用说了，虽然最开始米冉还有些不适应，但随后就有些喜欢上这种感觉，尤其是陈寒指劲帮助之下，刚才吃入的东西竟然没吐出来，最早的时候是她自己为了体形为了身材不断将吃下去的东西吐出来，只有平时少量进食一些营养液或者蔬菜才能不吐，稍微多一些就要吐，但她又控制不住自己，一有事情就想要吃东西。

到了后来，她自己都已经控制不住她已经好久没感受到胃里有东西的滋味了，不过最开始那种感觉真的很难受。

陈寒现在的螺旋指劲效果非常持久，像米冉这种情况已经不需要服用药物就可以，米冉离开之后陈寒就赶去追踪海浪，在海浪中开始修炼。

在狂风呼啸、海浪翻滚的大海之中，陈寒已经再也不是一叶小舟，他扩散开的护体外循环螺旋劲就如同一艘巨舰一般，不断的迎击着海浪一次又一次的冲击，现在将范围扩大了，陈寒也没办法将身形向之前那般稳定下来，只能随着海浪滚动，这已经非常吃力。

不过他正在这个过程中逐渐的、努力的稳定自己的身形，陈寒现在的身体已经达到五级体质的巅峰，要想突破到六级体质，难度不小，虽然陈寒