理身体的最好办法，可还有一条，那就是饮食。你看上去顶多比张越大几岁，可人已经有些发福了，便是荤腥食用过多。”

朱瞻基瞧了一眼张越，立时想起张太后病倒那时候的事。自此之后，张太后虽说还不至于完全食素，但荤腥却少碰了许多，如今竟是非但没有因为吃得差了而少了精神，反而显得更健康了一些。再加上宫中御医有言说，先头的心疾极可能是张家祖上有的，后人发病的可能性高，他不禁有些警醒。虽说至今以来他从未发现自己在这方面有什么问题，但他尚未到中年，这发福真不是什么好兆头，他可不想等到骑不上马拉不得弓的时候再来后悔。

张越虽说和朱瞻基君臣相得，但身为大臣的，对一个身体至少看起来很健康的皇帝探讨什么养身之类的问题，实在是不太容易，而且对朱宁说某些话固然容易，但小郡主如今已经在尽量避免过多的入宫，他自然也不能只把疑难抛给她。所以，朱瞻基此时真正来了兴趣，冯远茗便说起了饮食上的诸多要旨，继而又是用医理阐明了少盐少油少荤腥等等各种道理，以及早起的养身太极拳等等，他不觉暗自点头，心想自己终究没白花功夫找人。

冯远茗如今早已经不当御医，可终究在太医院供职过，自然知道贵人们什么德行，因而在说话时也颇为注意，一番话有中肯的，也有老头子开玩笑的，再加上张越在旁边拾遗补缺，半个时辰下来，朱瞻基差点就开口说要荐人去太医院。不过，张越不想让冯远茗这个理该已经“死”了的人在人前复活，况且那些很多都是他后世听到的防止心脑血管疾病的保养方子，因而很快便用借口把朱瞻基拖了走，待到了穿堂又抢先说话。

“皇上，钟老先生和他师兄一样，都是怪脾气。他对于医术对比治人的兴趣更大，所以老钻研这些别人不屑于研究的，这才会在草原这种其他大夫不愿意呆的地方飘荡了多年，甚至还不惜入藏，让他呆在太医院那种地方，恐怕