跑完五十码，三千米能七分钟内跑完，凡是达到这两个要求，就算完成第一阶段训练，可以执行任务”。

叶梓萱不禁翻了个白眼，“这还要求不高！？能4.3秒以内跑完四十码的已经是专业特工的水准了，4.5秒跑完五十码，那完全不是普通人的速度了”。

一旁的老包是完全没这方面概念，听得有些迷糊，可叶梓萱和姜小白，都很清楚，林飞的要求，对于一些地下世界的人物而言不算什么，可在普通人眼中，绝对比奥运径跑冠军还快了！

“所以我才让小白过来，给他们用药浴增强体质，等过两天，他们中一些人身体素质达标了，再用少林十八铜人的‘铜皮铁骨术’，淬炼他们的肌肉与筋脉，我又不要求他们的战斗力，只要求跑步快，耐力好，应该花不了多少时间”，林飞道。

“啥？老大，还要我给他们强筋健骨啊？那好累啊……”姜小白郁闷道，还以为只需要配配药浴，监督一下呢。

“怎么，难道还让我亲自来？”林飞瞄了他一眼。

“嘿嘿……”姜小白一抖擞，赶紧赔笑道：“哪能让老大您劳神，我来……我来……”

叶梓萱三人一阵纳闷，林飞这到底是要干嘛，可林飞却缄口不言，仿佛一切都在他的掌握之中。

从焦宁镇回临安的路上，林飞看了看时间，还没到中午，想打个电话问问苏映雪吃饭了没。

可刚要打电话，就见许薇打了过来。

林飞接起来，笑道：“许薇姐，怎么有空给我打电话？”

女人在那边好像有些微词地道：“好啊，林飞弟弟，你都跟小雪要订婚了，竟然也不跟姐姐我说一声？枉我还一直想念你这么多年呢！”

林飞一听，不好意思地道：“事情有点突然，我连大伯都才刚告诉呢，这不正打算这两天告诉你的么，你可得来参加才行”。

许薇哼哼道：