慢点头。

凡事有利有弊，概莫能外，修禅定多数是静坐，固然打通了气脉，天元吐纳术事半倍，但手脚却缺了锻炼，练剑法就跟不上。

他本以为自己达至初禅，对身体的控制远胜从前，练武的资质定会极出众的，招式一学就会，轻而易举，现在看来却是一厢情愿。

他暗暗叹息，自己的底子太薄，即便到了初禅，如今手脚也算不得灵敏，需得用苦练来弥补了！

金开泰笑眯眯道：“一口吃不下胖子，来，咱们一招一招来，一天学一招。”

说罢，开始手把手的指点，先示范，再纠正，每一个动作，从头到脚，一个部位一个部位的纠正。

李慕禅的禅功精深，能内视，看到体内气息流转，可他看得到体内，看不到体外，对修习剑法没用。

金开泰纠正过一遍，他再做时，能够改正，可再下一次，又变回原样，需要再次纠正。

金开泰看着魁梧凶猛，却是极有耐心，不厌其烦，一遍一遍的纠正，没有露出不耐烦神色。

梅府七院诸男弟子都是他教，什么资质都有，姓子已经被磨出来了，况且，李慕禅修成了天元吐纳术。

一个时辰过后，金开泰拍拍巴掌：“好，今天就到这里！湛然，你回去后让南山他们帮忙纠正，……好好练，练好了明天就学下一招，没练好就接着练，现在是打根基，宜缓不宜急。”

“是，有劳统领了。”李慕禅合什一礼。

练了一个多时辰，他仍神采奕奕，沉静如水，反而是金开泰有些冒汗。

金开泰提着鱼鳞剑，龙行虎步离开了，李慕禅拿着光秃秃的柳枝，凝立湖边，远眺湖面，摇头苦笑。

这仅是梅花十二剑，最简单的剑法，第一招仅六个动作，自己练了一个时辰，初见模样而已。

这么下去，自己练完梅花十二剑，还不知要多久。