吃完饭，谌羽回厨房收拾的时候，小鸟咬着牙将过膝袜和鞋子穿上。

虽然在穿的时候，左脚还是挺疼的，可这股疼痛完全没有之间那么痛了，咬咬牙，小鸟还是坚持了过去。

再麻烦谌羽的话，等会估计又会很尴尬。

小鸟现在才反应过来，谌羽当时为什么会突然揍自己。

那个时候前辈之所以这样做，很大可能就是让自己冷静下来。

如果等到谌羽前辈帮自己穿上的话......

估计谌羽前辈又要揍自己一下让其冷静下来。

等到谌羽厨房收拾完毕回到客厅时，小鸟已经整理好。

“不多休息会？”

看到已经整理好，随时都准备离开的小鸟，谌羽问着。

刚刚才吃完饭，小鸟就表现出着急离开的样子，谌羽出言挽留。

现在天色刚黑，时间的话也才七点左右，而之前看到阴沉的天气担心下雨，到现在都没有丝毫下雨的迹象。

刚刚在厨房的时候，谌羽透过窗子朝外望去，现不知什么时候，天色已经没有之前那么阴沉了。

“前辈，不用了，今天已经够麻烦你了。”

小鸟说着试图向前走一小步，现现在自己能走路了，之前可是走一下就非常疼的。

前辈的话，还是以前那样值得让人相信。

在换冰块的时候，谌羽边换还边轻揉着小鸟红肿周围的地方。别单纯的认为这是谌羽在占小鸟便宜，他这样做只是为了疏通血脉，让小鸟崴脚而红肿的地方，更快的消散下去。

谌羽为什么会这样做，完全是因为自己穿越前跟一位中医老师傅学的。

崴到脚这样事，谁不会遇到两三次，特别是谌羽，穿越前不喜欢运动的，一崴到脚顿时像个尸体一样，倒在地上动都不想动。

不想动的原因就是动