王林胸口快速的起伏，急剧的喘息，14分03秒是他目前的极限了，早在三天前他就发现无论如何努力，如何坚持不懈，都无法超过这个数字。

“看来真是到瓶颈了！”王林叹了口气，他之前曾用金属球联系了111房间，询问为何如何增加训练强度都无法突破一定的成绩，询问时他并没有说自己的详细训练过程而是一笔带过，之后得到一个瓶颈的答案。

王林从111房间的咨询人员那里了解到，瓶颈期是根据训练者身体素质不固定的出现，一旦出现往往就是代表着训练者的终点。

想要突破瓶颈很难。就算突破，个体差异也造成每个人突破的方式都不一样，但毫无疑问，只要突破那么往往就是大范围的进步。

D级闪躲训练到这里，算是告一段落，王林又尝试了几天，最终彻底放弃。

余下的时间他虽然还是在房间内，不过却几乎把这里当成了旅店，整日修炼体内升化术。

体内升化术第七副图已经大成，第八副图也到了40分左右。

闲暇时间王林也仔细琢磨了自己该如何突破瓶颈，自己以往在速度方面，训练的重点都是放在了移动以及闪躲反应上。

这几天他脑中一直在思考一个问题，速度的含义包含很广泛，闪躲、移动、出拳、等等，自己之所以达到瓶颈，或许与自己只训练移动和闪躲有关。

也就是说，因为突然增强的移动闪躲速度，造成自己身体的协调能力紊乱，所以出现了瓶颈。

“或许，调节身体协调能力，可以帮助自己突破瓶颈！”王林沉思少许，认为自己的猜测应该没错。

“速度训练已经找到了方向，不过眼下最急迫的还是寻找极阴之地，看来只能以后再训练了，毕竟元力才是一切的根本！就是不知道灵术尊者到底如何运用元力。”王林暗叹一声。

王林毕竟没有真正的和