大难,就是我在南京的种种经历,包括这一次生死关。
该来的,早晚会来。
这应该就是大难临头了吧。
想通了这一点,我便豁然了许多,反正最近几天应该是安全的,那我就趁着这段时间,做点什么吧。
反正现在也有钱了,不用为了生活发愁。
于是我便打定主意:明天一早五点多我就起床,迎着初升的太阳吐纳修行。
马叔曾经说过,早上五点是阳气生发的最佳时期,此时修行,效果事半功倍。
同理,如果能够每天早起坚持运动,对于补充体内的阳气具有非常好的效果。
这个时候做适当的体育锻炼,能够促进体内的血液循环,可以更好的滋养全身的各个内脏器官,让你全身都变得非常的温暖,能够为身体提供足够的阳气,提高身体的抵抗力和免疫力,保证身体的健康。
所以,很多先天体弱,阳气不足的人,容易撞邪的人,早起锻炼是很好的。
就算没时间锻炼,哪怕对着初升的太阳简单舒展一下身体,梳理一下头发,做几次深呼吸,效果都是有的。
但人往往就是这样,想的时候一切都很美好,到了真正付诸行动,完全就是另外一回事。..??m
第二天一早,当我从睡梦中醒来,回想昨天晚上发生的事,就像是在做梦一样。
黄快跑他们都不在了,那几只小狐狸仍然趴在我床上,睡得正香。
要不是小五的腿上还有明显的伤,我几乎都要误以为昨夜就是一场梦境了。
再看时间,已经上午九点多了。
我不由懊恼的一拍脑门,心想昨天夜里打算的好好的,今天要早点起来,修行打坐,提升境界。
结果一睁眼,太阳都上了好几竿了。
肚子还有点饿,我一想,反正都这个时间了,还是先吃点东