大，对宁次的话是言听计从。

“那我现在该做些什么训练，这种能够时刻体会到自身成长的感觉实在是太美好了，一刻也不愿停下训练。”小李对自己的进步感到了兴奋，知道宁次说的才是对的，但停止训练后又感觉浑身不自在。

“现在你的体术已经到了瓶颈期，如果再加强训练也不会有太大的提升，这是年龄的限制，所以你现在应该加强控制力，一样对实力的提升有所帮助。”宁次明白小李这种训练狂如果让他闲下来会浑身难受，所以又提出了新的训练方式。

“有些不明白，宁次你知道我的，脑袋笨，所以你能不能说的简单点？”小李不好意思的用手挠了挠后脑勺，小声地询问着。

“简单的说，控制力提升后，用一分力造成的伤害，可以比拟原来三分力的伤害。”看着脑袋简单的小李，宁次只好再次解释。

“那怎么可能！”小李满脸的不相信，整个声音都提高了三分。

“算了，我给你演示一遍吧！”叹了口气，宁次完全放弃了以理论说服小李的打算。

“我的查克拉是风和水属性，后来又修炼其他的属性的查克拉。”

“我现在给你演示一下。”宁次伸出食指，对着木桩轻轻一点，木桩上立马出现了一个三公分深的小洞。

宁次摇了下头，示意小李上前仔细观察。

等小李完全看清后，又伸出了食指对着刚刚小洞的下方再次轻点了一下，瞬间手上的查克拉洞穿了木桩。

小李将眼睛凑到了木洞前仔细看了看，好似不相信，又走到了木桩的后面凑近看了一次。

“你应该感受的到两次我都用了同样多的查克拉，只是第一次只是纯粹的查克拉附着，第二次我赋予了查克拉的形态变化和性质变化，而形态变化和性质变化就是查克拉控制力的提现，不仅能提高忍术的威力，还能节省查克拉。”