瞬间，张鹏无语。

他要是能做十个，怎么会被拉出来吃小灶。

有点小磨蹭，但他还是在单杠下起跳，双手抓住了王野边上的单杠。

引体向上。

不过他现在没直接开始。

抓住单杠后，坐在单杠上的王野直接抽出两根背包带。

部队中，很常见的一种训练方式。

吊杠。

简单来说就是把你双手给你绑在单杠上。

然后班长在下面一直给你加油，让你上去，哪怕你筋疲力尽，可因为人吊在上面了，你也不可能掉下来，最多缓口气，然后就继续往上。

也是训练的死办法。

可为了这大比武又不得不如此。

“好了，你可以开始了！”

王野没给他加什么油，刚开始几个他能行的。

扭头看了眼跑道上，岳峻马上跑完一圈要到眼前了。

“注意呼吸节奏，调整好步伐配速！”

王野朝着他喊了一嗓子。

教他们，虽然之前训练大多数时间是班上两个部队来的老兵带着搞。

但是每个项目，王野都亲自毫无保留的把自己掌握的技巧和经验传授给了他们。

只是，有些人可能天赋点加错了。

会读书，但是体能方面却好像脑袋不开窍一样。

比如岳峻，王野三公里，五公里怎么跑的都教过很多次了。

但是每次看他跑起来，总是不得要领。

配速，步伐，乃至呼吸都做不到有节奏的那种程度。

“班长，看，教导员和个妹子在散步！”

突然，吊在杠上才开始做了三个引体向上的张鹏，吊在杠上看着王野有点兴奋的开口。

王野没回头，瞪着他骂道：“关你屁事，忘记我说什么了