行效率很高，但是真气显然也是从血肉之中得来的，如此，血肉不强，精气不足，显然不足以得到真气。

就算是加快了转化速度，提升了精气的凝练程度，数量不足也依然无法凝聚真气。

“精气神，人之三宝，精又是最基础根基的东西，精这一关一定要打牢根基！”

李明明白过来，也暗自点头，这么算的话，他给刘明辉兄弟俩送上武功，他们给他送过来【道门太极拳】和【静坐呼吸法】可就是真的互补了。

刘明辉兄弟欠缺的精气可以通过【形意拳】【易经筋】是能够对他们的精气起到很强的增强作用的！

就是不知道，【道门太极拳】已经有提纯气血、促进真气修行的功效了，那【静坐呼吸法】又有什么能力！

“每天只有太阳将出未出，月亮将出未出的两个时间打坐修行有效果，现在倒是练不成了，等到晚上太阳下山的时候练试试。”

李明心中闪过一抹期待，玄奥级别的【道门太极拳】能炼气，那这【静坐呼吸法】又会有什么功效呢……

“呼，先回去吃饭。”

一个个念头和想法从心中闪过，李明又感受了一下自从获得了相对强大的木元素力量以后变的越发精纯雄厚的火元素与水元素之力，嘴角露出了一抹笑容。

手指伸出，一团由绿色，红色，黑色三种色泽组成的能量之球出现在手中，表面很平静，但是李明能够清晰的感受到其中的爆裂。

“五行相生相克，木元素的出现固然可以促进火元素和水元素的成长，但同时三股能量要是一起融合就会瞬间变的暴动。”

李明看着这一幕，默默的将指尖的能量收起，心中暗动。

木水火三元素之力组成的能量炸弹，是他这段时间摸索出来的又一个手段。

感受着这些东西，李明嘴角不由得露出了笑容，舒坦的从楼顶向下走，不多时就回到了三楼自己家。

推门看了看，