的长剑，能顺利提起，就跟普通人提三十斤重的东西一样，有点沉，但不费力。

可是，这样的状态下，很难将他剑法的伟力发挥出来，就算攻击也只能简单的挥砍，发挥的效果还不如手中轻巧的两百斤长剑大。

摇了摇头，又将这把剑放下，李明试了一下长枪，双臂一个用力，好像提了一大桶水，很吃力，但是能提起来。

并且，不用借助念动力的帮助。

不过，这样的状态，除非用力投掷到近处，否则也别想造成什么伤害了。

而只是依靠这东西本身的力量和一定的势能来攻击……还不如他自身技能爆发的伤害大。

所以，暂时还是得搁置。

“比起形意拳，【通臂拳】才是李定国的武学核心，【融会贯通】级别的【形意拳】有这个威力，那么【通臂拳】想来也不会差到哪去。”

李明心中暗动，他能够感觉到，随着自己的【形意拳】达到【融会贯通】的层次，在他的身体强度没有继续提升到一定程度之前，是没办法再继续前进了。

除非，能达到目前【形意拳】技巧的极限爆发层次，才能像【秘传至经】一样继续提升。

既然如此，那是继续把【通臂拳】再修炼一番到【融会贯通】的境界，增强自己的力量，还是直接修行四大秘术？

“不能着急，这四门秘术都是增强自己筋骨，骨髓，五脏的方式，说白了是一种锻炼方式，在这样的情况下，我的筋，骨，骨髓，五脏本身的本质越强，所能锻炼提升的程度也就越大。”

李明心中浮现【通臂拳】的内容，双臂一振，浑身充满汗水的继续修炼了起来。

更好的材料，才能锻造出更好的作品！

【通臂拳】以“两臂相通”的通臂劲而著称。要求臂由松肩发出，通过裹肘，以成通臂之势。

其拳劲力要义只在二十个字：“冷弹脆快硬，沉长活柔巧，重猛轻灵抖，涵虚粘连随”