找不到就行了，难道不是等于白搭？”

赵长河道：“前辈怎么做是前辈的事，我只是说我想要的。”

“哈哈哈哈……”厉神通终于大笑起来：“行，此事本座应下了。”

赵长河道：“感谢前辈……哦，这友人是……”

“岳红翎。”厉神通无所谓地道：“她曾路过峨眉范围，想想你的关系谱，就知道是她了。”

赵长河大喜。

曾经路过峨眉，说明自己判断没错，岳红翎确实往苗疆去了，这方向没白跑。

而且厉神通知道这件事，那就更有底了。

赵长河离座行礼：“那就麻烦前辈多加关注……嗯，晚辈也不打扰前辈了，告辞。”

厉神通笑笑：“司徒在的话，还能留你盘桓几日，他不在我看你住这也无趣……山外镇上，多为我神煌宗产业，你且自便，食宿免单。”

“谢过前辈。”赵长河再施一礼，转身要走。

厉神通在身后道：“马步弓步、奔跑举锁，对你如今虽不是每天要进行，但也不能彻底抛却。肌肉气血的锻炼，永远是有效的……你可能已经荒废多时，在锻体之道上，有割裂停滞之感。”

赵长河顿住了脚步。

厉神通续道：“血神教之法，缺了针对性的锤炼打熬……譬如横练之法，需要不停承受各类攻击，锤炼自己的铜皮铁骨。血神教若是偏向攻击性，那你们有没有对着树木山石，反复捶打？”

赵长河想了想，血神教有反复劈刀，但那算刀法基本功，虽然也有针对性肌肉培养，显然不能太算是锻体。

犹豫片刻，回答：“按照血煞功去引导血气与煞气的特殊作用，这也是一项吧。”

“嗯……也算肌肉气血之锻。”厉神通道：“你早年学这功法时，气血的变化是自己一直在关注着的，但现在习以为常之后，还有没有继续这么