中洗的最长时间的一次，等洗过之后哦，他看到在地面上有着一层散发着恶臭的黑色物质。

因为衣衫上散发出来的气味太过难闻，赵新宇直接将衣衫埋掉，他又找了一身衣服换上，而在离开湖泊那边的时候，他看到湖泊上有不少鱼类翻起了白肚皮。

重新来到精灵果生长的区域，赵新宇深吸口精灵果的香味，那种想要呕吐的感觉才慢慢消失。

刚刚想要感受一下身子的变化，他的目光微微一缩，他马上去了龙形怪树那边，盘坐在树下。

数分钟之后，盘坐在树下的赵新宇身上突然有了一层淡淡的红色，红色能量如同小蛇一样不断在体表钻出钻进。

陡然间红色能量变成了金色、金色之后出现了淡蓝色、淡绿色、淡黄色，到最后隐约还有这淡青色、淡紫色能量变缓，而这一切赵新宇毫不知情。

此刻的他竭力用灵力锤炼着肉身、经脉，吴云飞说过，灵修之所以比不上武修，就是因为他们的体质没有武修强悍。

而他知道自己不是一般的体质，而是灵武双修，所以他才要让自己的身体变得更加强悍。

也不知道过了多长时间，赵新宇低吼一声，一股狂暴的能量从赵新宇体内开始弥漫，如同风暴一样朝着四周席卷而去。

良久之后，当气息平稳，盘坐着的赵新宇缓缓睁开双眸，深邃的眼眸中闪烁出两道精芒，感觉到丹田、经脉中充沛的内力，赵新宇的眼眸中流露出一丝笑意。

元武境，自己终于突破到元武境。

下一刻，他的目光微微一缩，他感觉到灵海中的灵力开始翻滚，赵新宇微微一怔，灵修难道也要突破。

又过去不知道多长时间，赵新宇再次睁开双眸，眼神中满是狂喜，这一次突破，不单单是武修突破到元武境，灵修也跟着突破到元灵境。

检查了一下身子变化，赵新宇仰天长啸一声，按