“等下记得要自己按摩，如果自己不想按的话，也可以去那些正规按摩店。”

李书瑶看着屏幕中，躺在地上跟死鱼一样的唐锐，不知道该说什么好。

第一次健身。

正常来说，简单的运动一下，把各种项目体验一下，基本上就完事了。

但也不知道唐锐是抽哪门子疯，就跟仰卧起坐干上了。

足足做了六组多，63个仰卧起坐。

然后……

就成现在这样了。

“好，我知道了。”

唐锐躺在地上，一动都不想动。

63个仰卧起坐做下来。

他感觉肚皮在跳动。

但他却使不上一点劲。

“不要在地上躺太久，容易受凉，你可以去沙发上躺着。”

“行，等下就去了。”

“那你自己注意，我先去洗澡了。”

“拜拜。”

挂断视频。

唐锐回过头，直勾勾的看着天花板。

太累了。

感觉整个身体都不是自己的了。

才做了63个仰卧起坐。

身体已经这么差了吗？

当年体育考试的时候，一分钟45个仰卧起坐，他一点感觉都没有，非常轻松。

这才几年，身体就变成这样了。

他决定要好好健身了。

不是为了别的。

单纯是为了健康着想。

他感觉，要是自己再不运动，可能真的就要废了。

年纪轻轻就不行了。

那还得了。

躺在地上休息了二十几分钟，心跳和呼吸都平复了之后，他才爬起来。

喝了点水之后，他来到工作间。

出去按摩，他是不想去。