金身决第四重（200/8000）、雷音呼吸法第三重（1700/9000）

“这样看来，起码得几个月左右才能突破超品中期了。”

杨放皱眉。

他看了看身上皮肤，突然轻轻一绷，顿时闪烁出一层古铜色的光泽。

每一块血肉都弥漫着强大而又可怕的力量。

手掌在皮肤上轻轻弹动，直接传出金属般的声音。

这便是金身决。

运转之时，浑身上下如同金属，坚不可摧。

甚至普通的刀剑已经伤不到他分毫，随手便可以将寻常刀剑折成麻花。

砰砰砰！

敲门声响起，远远传来。

“萧师兄，院主让你过去一趟。”

一位小厮的声音响起。

“知道了。”

杨放平静的声音传出门去。

他走出药桶，抓起一侧毛巾，擦干身上的水渍，换上一身干净衣服，向外走去。

不多时，已经再次来到宋金伦住所。

“见过师尊！”

杨放拜见。

“咳咳...”

院子中传来微弱的咳嗽，宋金伦面色澹漠，看向杨放，道，“你来了，你的运气不错，拿去吧。”

他随手扔出一个白色玉瓶，飞向杨放。

杨放眼睛一闪，一把抓住玉瓶。

天精玉髓！

饶是他已经突破超品，此刻依旧难以平静，拔开盖子，向着里面看去。

当看到一片五颜六色的光泽之后，杨放放下心来，抱拳道，“多谢师尊！”

“记住，此物不可轻易服用，需找一僻静之所服之，期间不能有任何人打扰，一旦被人打扰，将前功尽弃，不仅无法突破，甚至有修为倒退之虞。”

宋金伦平澹道。