人，力一以贯之，从下肢爆发经过脊椎大龙强化，再通过上肢爆发出去。

有一种理论认为，脊椎大龙就是人体之内的一张弓。

这张弓越强，射出去的箭，威力就越大。

而到了宇宙级生命体，修炼仙武之道的时候，脊椎大龙的重要性依旧。

五大仙帝提出的理论，脊椎大龙要修成五转，才算是彻底修炼完毕。

每一转，都在于以仙力重铸脊椎大龙的26块龙骨。

成年人的脊椎大龙，都是由26块骨头组成。

仙武之道的理论，将其称之为‘龙骨’。

五转龙骨，才算是完成五龙境的修炼。

五转之后，人体之力可以在战斗只是极限增加五倍，爆发出超越极限的力量。

称之为【蕴五龙】。

李笑非手中，有萧诗送来的五龙境修炼秘籍。

总共十七本。

他一一翻阅，仔细揣摩思考。

对于这一境界的理解，开始快速地提升。

时间流逝。

咔嚓咔嚓。

脊椎发出低密的骨裂声。

一阵阵剧痛随之传来。

李笑非觉得身体似乎都失去了控制力。

这是第一步，碎骨。

碎骨之后，再度重铸。

便是大龙再生的过程。

很多武道强者修炼这一境界，都是小心翼翼，从的一块龙骨开始，先碎一块，再重铸，然后是下一块，这样一步一步地走。

如此‘大龙再生’，危险性会小很多。

但李笑非却是一口气，直接碎掉了自己的二十六快龙骨，霎时间整个人的气息开始萎靡，身体有一些部分几乎失控。

但他并不紧张。

而是运转体内的仙力，冲刷碎骨，洗涤尘埃。