先。”

就这样，红缨坐在陆长生的对面，看着他一口一口的吃饭。

只是陆长生吃饭实在是太慢，每一口都得细嚼慢咽。

这让红缨都有些不耐烦了。

突然，红缨一愣。

是啊，自己什么时候变得这样浮躁了？

只不过等这么点时间，便开始烦躁了？

意识到这一点，红缨立马盘膝坐下，调整自己的心态。

心态。

在修炼道路上很是重要，有些时候，却会将之忽略。

一个人着急的时候，修炼上可能会毫无寸进。

严重时甚至于会走火入魔！

修为退步，损害道基！

只有维持在一种平静的状态，才能够感悟出更多的东西。

这是每一个修道之人都明白的道理。

可是。

有时候越是简单的事物，却越是容易被淡忘。

比如说如今的红缨。

迫切的想要恢复，提升自己的实力。

却没有关注自己的心态其实已经不适合修炼了。

如今发现过来，才立马开始调节。

陆长生吃完。

见红缨依旧在打坐，耸了耸肩，将碗筷随手收拾了。

第二天，红缨依旧在打坐。

第三天，依旧如此。

直至第五天……

红缨才缓缓睁开眼睛，一股精光从眼中掠过！

气息爆发而出！

突破，水溢境！

自然而然，水到渠成！

金丹之后，便是紫府，紫府境后，乃是气海境，气海境后，方为水溢之境。

叶擎，便是水溢境初期。

而叶家老祖，便已经达到了水溢境巅峰！

红缨长舒一口气，嘴角露出一抹绝美笑颜。

陆长生这时候也走了出来，笑道：“突破了？”

红缨点了点头，紧接着，对着陆长生躬身道：“多谢指