次日清晨，林臻缓缓睁开朦胧的双眼，顿时有一股难以言喻的酸痛席卷全身。

昨日一天的疲劳到底还是埋下了祸根。

他侧过身头疼地瞧了瞧后腰。

唉，这具身体还是太差了呀。

回想起以前上大学的时候，白天和朋友打台球，下午去网吧，晚上吃饭喝酒，半夜ktv里喊麦，后半夜再捏个脚一直到第二天早上直接回去上早课。

就这样糟践，也没见身体有什么病症，期末的时候哪一科没挂。

现在倒好，一天不睡觉，身体便如同被抽干了力气似的，疲惫不堪。

这可不行，身体是革命的本钱。

以后必须得早起晨练，争取打造出一副好的身体！

于是林臻下定决心，瞬间出手，把进屋放洗脸盘的浣碧拉进被窝里。

“哎呀！世子！”浣碧吓坏了，像个小猫似的蜷缩在林臻怀里，声音中带着几分羞赧与惶恐。

“世子，这可万万使不得！！大清早的若是被旁人撞见，妾身可就没脸见人了！”

“以后天天早上都是这一出，你们四个姐妹自己去商量谁来，要不然就值班，一人三天轮换。”

浣碧闻言，脸颊更是绯红一片，忍不住的娇嗔。

“哎呀世子，要来也得是从晴雯那妮子开始啊！妾身......妾身还有许多活儿要做呢。哎呀！世子！！”

“不忙，就半个时辰。”

林臻哪里会允许她拒绝，很快晨练就开始了。

其实琢磨琢磨林臻做得也没毛病，跑步是有氧运动，衾禂也是有氧运动。

前者强身健体，后者是又键又舒服。

此乃一举两得之大善也。

半个时辰后林臻光着膀子，浑身大汗的走进院子里洗漱。

浣碧颤抖着双腿扶着门，贝齿轻咬的看