多，快两年时间，好不容易才提升到炼气期三层。

可这些，竟不如系统一次修炼。

“确认！”

陆北安话音落下，身体便不受控制。

自己的身体开始自动打坐修炼。

系统界面上，修为快速上涨着。

不到一个时辰，陆北安的修为境界直接从炼气期三层跨越进了四层。

这速度够快！

不过陆北安也注意到了，自己的精力值和快乐值在下降。

精力值-1，快乐值-1

精力值-1，快乐值-1

精力值-1，快乐值-1

……

看来这个自动修炼也是有限制了，精力值和快乐值耗光，应该就会停下来。

时间一分一秒的过去，夜也渐渐深了。

看了看自己的精力值和快乐值，只剩不到十点。

而自身的修为，已经来到了炼气期七层！

【叮冬，宿主精力值快乐值低，开始自动补充。】

听到系统这句话，陆北安脸上露出老父亲般欣慰的笑容。

你已经是一个成熟的系统了，知道什么都自己干了。

很快，系统操控着陆北安的身体开始躺下睡觉。

精力值+5

快乐值+1

精力值+5

快乐值+1

......

大概休息了五个时辰，系统又操控着陆北安去厨房吃了点东西。

一通操作之后，陆北安的精力值已经恢复到了100点。

但是快乐值，却只恢复到了30点。

自动修炼还在继续，陆北安也没多想。

反正快乐值低了，系统知道想办法自动补充。

整个白天陆北安都在房中修行，师尊叫自己