下跑了几天，又在船上休息了两天，这次再跑，效果比在堡里好了点。

现在训练刚开始，丁毅让他们跑的也不多，大概每天两个一千米（早晚各跑一次）。

跑完之后做俯卧称，每人一百个，开始分三组，以后逐渐增加。

俯卧称很简单，大伙做几次后都能做的标准。

再休息片刻，便开始立正。

所有官兵站着不动，就这么一个姿势，一动不能动，谁动就军棍伺候。

在堡里刚练的时候，宋飞和张经都被打过十棍，后来大伙就老实了。

站到1个小时，便解散，吃早饭。

这时徐大堡战兵们挺高兴的，因为接下来他们没啥事。

而军官们要被丁毅队列训练。

李忠义是唯一不需要参加队列训练的，他带着铳手们练会装弹，瞄准。

其他战兵可以自由活动，但不能出营房。

有人会练练刀枪，也有人啥也不干，在边上看军官们队列训练。

这对他们来说很新鲜，平日那能遇到军官在训练，士兵可以在边上看热闹的好事。

所以有战兵们每天都在边上开开心心的看军官们受训。

今天是张经带了几个战兵出营，其余的军官都在搞队列。

张经带人出去浪了一天，下午在外吃过晚饭再回来，个个喝的醉熏熏的。

此时营里也刚刚吃过饭，休息半小时后开始跑步，继续一千米。

跑完依然是俯卧称和站姿一小时。

张经找到丁毅，兴高彩烈，说今天带出去一个兵，叫路超。

这家伙挺机灵的，在街上遇到一队东江兵，听出口音是同乡，上去就拉关系，一问才知道，大伙居然是一个村的。

路超一顿天乱坠，吹的几个东江兵差点当场要投营。

好在他们记着丁毅的话，没敢收。

事后，张经还请他们吃了顿大鱼大肉的，这伙东江兵心动极了。