不断的刺激肌肉，消除酸痛。

他可不想因为这场比赛拼到最关键的时候，因为抽筋这种事情影响比赛结果。

用陆余在替补轮换时间去赢得比赛这种方式以前冈萨加用过，但是用的不多，因为大部分比赛用不上，还没到替补最后的轮换时间，比赛就花了。

今天不一样，按照这个趋势下去，说不准冈萨加会输。

暂停时间到，马克·弗尤大手一挥：“陆，该你上场了，全力进攻。”

陆余带着一群替补队员上场，对面康涅狄格主教练卡尔霍恩一看这情形，不由得破口大骂：“他娘的不让人休息了是吗？”

其实这种比赛方式，最早还是陆余提出来的，其实道理很简单，就是中国最出名的一个词。

田忌赛马。

马克·弗尤的剑已经伸出来了，卡尔霍恩不得不接。

但是怎么接？

这个时候派上主力？

到了比赛最后几分钟，主力还有没有体力？

要知道为了争夺篮板，打进每一次进攻，防住每一个回合，康涅狄格的队员消耗也很大。

不上主力，正常轮换？

万一陆余就这几分钟把比赛打花了怎么办？

和比赛刚开始的时候一样，让冈萨加把比分拉开到十几分，再派上主力追？

还能追的回来吗？

刚刚追了快十分钟，才把比分堪堪追平，现在冈萨加又来这么一手，谁受得了呀。

卡尔霍恩眉头紧皱，最后还是坚持正常轮换。

他在祈祷，祈祷替补能稍微扼制一下陆余的得分，起码不要让陆余把比分拉的太大。

陆余运球在三分弧顶处慢慢走着，只是用眼神盯着防守他的马库斯·考克斯，马库斯·考克斯身高193，属于那种有速度有身体的防守型后卫，卡尔霍恩把他派上来，就是